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枸杞煮鸡蛋吃几天最佳(枸杞煮鸡蛋)

2023-07-31 08:56:29 来源:互联网


(资料图片)

用料:益母草20g,鸡蛋1个,红糖15g,红枣枸杞几颗。

做法:

1、益母草先加水泡15分钟,后煮15分钟。

2、也可把药放在煮药包里煮,也可以直接放进去,然后漏勺虑出药渣。依次放入红枣枸杞和鸡蛋。

3、下了鸡蛋后烧开一分钟关火,最后倒入红糖,因为红糖80-90°度比较合适不要高温煮破坏了营养。OK,煮好盛出乘热喝。有点苦不过有红糖就好多了。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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